En el corazón de Polanco surge Insight Studio, un espacio que redefine el fitness y transforma el ejercicio en un proceso de evolución personal. Fundado por Lucía Ruiz de Teresa, Daniela Martínez Ducker y Jimena Fernández, el estudio nace de la búsqueda de un método que uniera fuerza, equilibrio, conexión y transformación en una sola práctica.
Su propuesta combina esfuerzo físico, consciencia y una arquitectura diseñada para maximizar la experiencia: un espacio rectangular que amplifica la visibilidad del coach, música inmersiva y sesiones que activan desde los grandes músculos hasta los más profundos.
Su clase estrella, Body Burn, integra fuerza funcional, cardio y tonificación precisa; mientras que Stretch ofrece una pausa activa con respiración guiada y cuencos tibetanos. Insight reúne a una comunidad que entrena con propósito, equilibrio y autenticidad.
Y esto es solo el comienzo: nuevos horarios y experiencias están por llegar.
Por Leonor Torres
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